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« Se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Acquérir des techniques sophrologiques et pouvoir s’en servir de manière autonome, toute sa vie ! »

  • Parler, échanger sans jugement
  • Travailler la confiance en soi
  • Prendre du temps pour soi et pour bébé
  • Se préparer à être parents
  • Se préparer aux rdv
  • Se préparer à l’accouchement
  • Clarifier ses souhaits
  • Gérer sa respiration, son stress, ses émotions
  • Accepter son corps qui change
  • Harmonie physique et mentale

Au cabinet ou en Visio

Enfant : 55 euros
Adulte : 70 euros

Contact

Anne Lise Quérel
Rue Edgar Faure 75015 Paris
annelise.querel1@gmail.com

A noter

Aucune séance de sophrologie ne se substitue aux suivis et traitements médicaux. Je ne suis pas médecin. Contre-indications: troubles psychiatriques, psychotiques et dépression aigüe.

Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie

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