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« Se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Acquérir des techniques sophrologiques et pouvoir s’en servir de manière autonome, toute sa vie ! »

  • Se préparer à des compétitions
  • Redécouvrir des ressources physiques et mentales
  • Maitriser son sommeil
  • Avoir confiance en soi et en son corps
  • Booster sa motivation
  • Accueillir et gérer ses émotions
  • Trouver la paix en soi
  • Se préparer à des examens
  • Se réapproprier son corps
  • Retrouver de l’énergie

Au cabinet ou en Visio

Enfant : 55 euros
Adulte : 70 euros

Contact

Anne Lise Quérel
Rue Edgar Faure 75015 Paris
annelise.querel1@gmail.com

A noter*

Aucune séance de sophrologie ne se substitue aux suivis et traitements médicaux. Je ne suis pas médecin. Contre-indications: troubles psychiatriques, psychotiques et dépression aigüe.

Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie

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